La Organización Mundial de la Salud (OMS), celebra cada 10 de octubre el Día Mundial de la Salud Mental, y este año el portal de la organización pretende sensibilizar al público con un espacio dedicado a los trastornos depresivos.
De acuerdo con una nota de prensa de la OMS, la depresión afecta a más de 350 millones de personas de todas las edades y contribuye de modo significativo a la carga mundial de morbilidad.
La nota reseña que en países del mundo se dispone de tratamientos eficaces contra la depresión, sin embargo, no llega a la población en general, y en algunos sólo lo reciben menos del 10% las personas que la padecen.
Es importante destacar, que la salud mental abarca una amplia gama de actividades directa o indirectamente relacionadas con el componente de bienestar mental, definido por la organización como: "Un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades".
Esta patología puede llegar a hacerse crónica o recurrente, y dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela, así como la capacidad para afrontar la vida diaria.
En su forma más grave, la depresión puede conducir al suicidio; mientras que si es leve, se puede tratar sin necesidad de medicamentos.
Los trastornos depresivos están relacionados con la promoción del bienestar, la prevención de trastornos mentales , así como el tratamiento y rehabilitación de las personas afectadas por dichos trastornos.
De igual forma, el portal de la radio YVKE Mundial publicó este miércoles varios consejos que pudieran mejorar la salud mental, entre los que menciona: la meditación, la vida en pareja, formar parte de algún grupo recreativo, así como evitar la obesidad, entre otros.
Este miércoles, la coordinación del Programa de Salud Mental del Distrito Sanitario Nº1, conmemorará esta efeméride con un taller que será dictado en la Unidad Educativa República del Paraguay de Los Teques.
La Unidad Sanitaria de Los Teques ofrece ayuda médica a quien lo amerite de lunes a viernes de 8:00 am a 12:00 m.
FUENTE: AVN
