La visita anual al odontólogo es la mejor manera para mantener una dentadura y encías sanas, así como llevar una alimentación balanceada, no recargada de azúcares o carbohidratos que causen caries, recomendó este miércoles María Pía Olivieri, coordinadora de Odontología del Instituto de Salud Pública del estado Bolívar.
En ocasión a la celebración del Día Internacional del Odontólogo, manifestó que el cepillado diario y el uso de hilo dental se deben integrar de forma obligatoria pero sin excesos, para no desgastar las piezas dentales. "Hay que utilizar un cepillo de cerdas cómodas, ni tan duras o blandas, y cambiarlo cuando éstas se hayan desgastado", destaca las especialista, de acuerdo a una nota de prensa del Ministerio para la Salud.
La especialista manifestó que si las encías sangran durante el cepillado sin ninguna enfermedad aparente, se debe a la acumulación de bacterias o a una mala técnica de cepillado.
Lo que no se debe hacer
Es un mal hábito usar palillo dental porque lastima la papila interdentaria, que a la larga se daña y se convierte en núcleo para bacterias. "El hilo de coser también es contraindicado pues corta la encía", destacó.
Morderse los carrillos (parte interna de las mejillas) con el tiempo produce engrosamiento del tejido y conduce a una primera fase para una lesión de mayor magnitud, incluso es uno de los factores influyentes para cáncer bucal.
"Los padres o representantes deben vigilar que los pequeños no ingieran la pasta dental debido a que el flúor contenido podría causar daños a su salud". En este sentido, señaló que el flúor en estado puro sólo debe ser aplicado por odontólogos dos veces al año.
FUENTE: AVN
