"La política de Estado a largo plazo, apunta a que en 2025 no exista ningún venezolano que desconozca la necesidad de incorporar hábitos como el ejercicio a su vida diaria", precisó Terán durante el programa Contragolpe que transmite Venezolana de Televisión.
Al respecto, el viceministro explicó que a escala nacional se habilitan semanalmente cinco espacios al aire libre, denominados parques biosaludables. En Caracas, por ejemplo, se encuentra Los Próceres y los espacios ubicados en Montalbán y El Paraíso.
Terán recomendó a los venezolanos cumplir con el protocolo necesario para practicar alguna actividad física, con el objeto de sacar el mayor provecho y evitar lesiones.
En primer lugar, se sugiere la realización de un chequeo médico. "Los Centros de Diagnóstico Integral (CDI), quienes fueron creados para promover la salud preventiva, cuentan con el Plan Barrio Adentro Deportivo integrado por 5.000 colaboradores entre cubanos y venezolanos que evalúan a las personas", detalló.
El segundo paso será recibir una rutina ajustada a las capacidades físicas de cada persona, lo cual debe complementarse con una alimentación balanceada.
"Una revolución no tiene sentido si sólo garantiza el derecho a la educación, a la alimentación y la vivienda. Debemos tener una sociedad de hombres y mujeres sanos", agregó Terán.
Como ejemplo de la masificación de estos programas de fortalecimiento integral, el viceministro colocó a los clubes de adultos mayores, quienes "hacen actividades físicas, promueven el turismo en sus comunidades y son voceros de los consejos comunales".
| FUENTE: AVN |
